当前位置: 主页 > 新闻中心 >

快速有效的祛斑方法 祛斑食物吃一点

时间:2017-08-16 16:06来源:未知 作者:admin 点击:
快速有效的祛斑方法有哪些?女人都想拥有光润无暇的美肌,脸上有斑点是件很烦人的事儿。为了祛除脸上的斑点,许多人是费劲了心思,甚至不惜下血本购置些祛斑产品,效果并不一
快速有效的祛斑方法有哪些?女人都想拥有光润无暇的美肌,脸上有斑点是件很烦人的事儿。为了祛除脸上的斑点,许多人是费劲了心思,甚至不惜下血本购置些祛斑产品,效果并不一定得偿所愿。其实生活中有许多食物也有很好的祛斑作用。想要祛斑的亲们,
 快速有效的祛斑方法
  祛斑食物
  1猕猴桃
  猕猴桃被喻为"水果金矿"。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。
  2柠檬
  柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。提醒:柠檬极酸,吃过多会损伤牙齿。
  3西红柿
  西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。
4黄豆
  大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性,不仅能抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤。北京小姐全套保健按摩上门服务
  5牛奶
  牛奶有改善皮肤细胞活性,延缓皮肤衰老,增强皮肤张力,刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。
  6各类新鲜蔬菜
  各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C,具有消褪色素作用。其代表有:西红柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、丝瓜,准妈妈也要多多享用,它们也具有非同一般的美白功效。
  7带谷皮类食物
  随着体内过氧化物质逐渐增多,极易诱发黑色素沉淀。谷皮类食物中的维生素E,能有效抑制过氧化脂质产生,从而起到干扰黑色素沉淀的作用。
(责任编辑:admin)
------分隔线----------------------------